Saturday, September 27, 2008

飯後一瓶冷飲--易得腸癌

飯後一瓶冷飲會得腸癌
會得腸癌 不要不相信!
很多人習慣吃飽飯後就來一瓶冷飲,尤其是一些罐裝茶飲料;
號稱可以「去油解膩」。喝下去是很爽沒有錯,但你有沒有想過接下來你的肚子裡會發生什麼事?

快動動大腦想想吧!!
你肚子裡的牛排( 或是鹹酥雞、滷味…) 都是油膩膩的食物, 腸胃要消化本來就比較吃力了。

現在再倒入一瓶冰水 …
有沒有看過冰箱裡面的豬油牛油啊?!
你能想像把上面那層白白的凝固油吞進肚子裡嗎?!噁!
當你的腸胃裡有一塊塊蠟燭般的凝固油,還去什麼油、解什麼膩咧
如果只是噁心的話就算了,重點是 — 會得腸癌!

這些凝固油碰到胃酸會再度溶解成半液狀,然後會比固態食物早一步流進腸道裡。
於是那稠稠黏黏、油不油 , 水不水 , 的物質就會率先被腸道吸收。


但是!腸道並沒有辦法完全吸收排除這些詭異的物質;腸璧絨毛會沾滿油脂。

就好像冬天要洗牛肉湯的鍋子一樣,怎麼洗都還是覺得油膩膩。

而且久而久之這種噁心的東西就會附著在腸道壁上— 你總不能往腸子裡倒沙拉脫吧?!

經過經年累月的堆積和質變,這些東西輕則導致息肉,更有可能的是病變成腸癌

所以趕快改掉這種要命的壞習慣!飯後不要馬上灌冷飲,最好是喝點熱湯或水就好啦

然後平常沒事多喝優酪乳。 優酪乳可以讓腸道裡多點好菌、趕走壞菌,幫你的腸子來個大掃除,讓腸道更乾淨~


再告訴你一件更噁心的事 —得了腸癌,要在肚子上裝人工肛門才能大便耶!你不想要有這種遭遇吧!?

活著讓你好好愛我--小故事

这是一个真实的故事……一天一个男孩送给他的女朋友一台汉显传呼机,温柔的对她说:'我以后再也不怕找不到你了。'女孩调皮的说:'如果我离开这座城市,你就呼不到我了。'男孩得意的摇摇头:'我可是办了漫游的,无论你走到哪里我都会呼到你'

女孩问他的传呼号是什么,男孩说:'这是爱情专线,号码不公开。'从此女孩每天都把它带在身边,一刻也不离开。在一个 阳光明媚,让人有一份好的不得了的心情的周末,女孩只留了一张字条给父母,坐上汽车奔向邻近的县城游玩,但是没有人知道女孩正走向一场灾难。

女孩县城玩了一天,拖着沉沉的脚步找到一间带淋浴的小旅馆。一走进房间,女孩迫不及待的走进浴室,想洗去一身的疲惫。当女孩正准备脱衣服的时候,脚下一阵晃动,她急忙扶住一根铁管,心想错觉吗?但是当第二次晃动,女孩知道这不是错觉。

跟随第二次的晃动中还带有急促和沉闷的断裂声,女孩的全身开始颤栗,她知道可怕的地震来了,随着第三第四次的更加猛烈的震动,无边的黑暗和无边的恐惧把女孩紧紧的包裹起来女孩象一只受伤的野兽,拼命的放声号叫,拼命的拍打、撕咬浴室的门板。然而一切都是徒劳,女孩无力的蜷缩在阴凉冷漠的地上。

不知过了多久,忽然腰间一阵颤动,是呼机。女孩匆匆的摘下它,在黑暗中摸索着按到了键子,即看到了绿色的光芒:'林先生请你七点钟到老地方见面。'读着这句话,女孩的泪水又一次涌出来,滑过嘴角。咸咸涩涩的。想着电话那边的他,女孩又再一次尝试着走出困境,但是是再一次的徒劳与绝望。女孩跌坐在地上,把自己缩成一团,眼睛盯着呼机的屏幕。

不知过了多久,女孩睡着了,又不知过了多久,呼机再一次在女孩的手中颤动了:'林先生问你在哪里,请速回电话。'女孩再一次的流下眼泪,我想告诉你我在哪里,但是我办不到啊。渐渐的女孩平静了下来,面对无法挽回的死亡,女孩不知道自己还能做什么。

呼机第三次震动:'去了你家,看到你留下的字条,请火速回家。'女孩的心又开始躁动。呼机第四震动:'我听到广播,知道你那里发生了什么,相信你此时正拿着呼机读我的话,我们很快会见面的。'似乎有一缕曙光在女孩的眼前闪过。女孩期待呼机第五次的震动 ,此时的呼机成了他生命唯一的寄托。

时间一分一秒的过去了,呼机象一个疲惫的孩子一样睡着了。终于第五次的震动来了:'我去找你,车不通,想尽各种办法,还是无功而返。我相信你不会出问题的,你是一个聪明又好运的女孩。我等待你的归来!'第六次,第七次。。。。女孩在男孩一次又一次的传呼 中度过了一个又一个恐惧与绝望的时刻,不知不觉已经两天两夜了。

死亡的阴影越来越紧的箍住女孩的全身,仿佛看到自己体内的鲜血和肌肉正被一条黑色的巨蛇一口一口贪婪的吞噬。女孩觉得自己快不行了,连哭泣的力量都没有了,她的思想开始混乱,感觉自己正在往下沉,就在沉到底的时候,呼机第三十八次,也许第四十八次,五十八次震动起来,那震动象磁铁一样,牢牢的吸住了女孩体内残余的所有能量:'我们什么时候结婚?举行哪些仪式?从现在开始我们分别设想一下,日后评出最佳方案。'

结婚,婚礼,实在是太诱人了,女孩陷入了遐想之中。海底婚礼,象鱼一样自由自在穿梭在海洋世界;跳伞婚礼,与白云并肩飞在空中……女孩再一次振作起来,是啊,人生那么美好,又有多少美好的人生的等着我呢。第六十次,第六十一次。

……男孩一次又一次的向女孩传呼,一次又一次的给女孩 注入生命的活力;一次又一次的把女孩的生存信念从崩溃的边缘拉回来……

度过了漫长的四个昼夜,女孩获救了。当他看到男孩惨白的脸,火一样的眼睛,一下子明白了世间最为珍贵的就是爱。女孩在担架上轻轻的拉着男孩的手,柔柔的说:'我是你今生的新娘'。
活着让你好好爱我!!!

Thursday, September 25, 2008

Health - Important Tips

Health - Important Tips

Answer the phone by LEFT ear
Do not drink coffee TWICE a day
Do not take pills with COLD water
Do not have HUGE meals after 5pm
Reduce the amount of TEA you consume
Reduce the amount of OILY food you consume
Drink more WATER in the morning, less at night
Keep your distance from hand phone CHARGERS
Do not use headphones/earphone for LONGperiod of time
Best sleeping time is from 10pmat night to 6amin the morning
Do not lie down immediately after taking medicinebefore sleeping
When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
Forward this to those whom you CARE about

要幸福快乐

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
*誰可以當男朋友,誰只能當普通朋友。*
普通朋友:半夜會找妳打BBS聊天到很晚。
男朋友:半夜看妳還在BBS上會趕你下線(當然妳可以柪個幾分鐘)。
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普通朋友:他會找你出去玩,叫妳放棄報告或翹課。
男朋友:他會催妳快寫作業,或者想要跟你討論功課。
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普通朋友:在你生病時,會講好話關心妳。
男朋友:在你生病時,他會關心到你很煩,而且逼你去看醫生。
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普通朋友:他會盡量說好話來討好妳,妳會覺得他很棒。
男朋友:他所說的話,都是關心妳的!但通常像是在命令妳,妳會覺得他幹麻這麼做。
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普通朋友:他什麼事情都會配合著你,只要你高興。
男朋友:他會幫你辨別是非,但你會覺得他管太多。
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普通朋友:他會說他要給你最大的幸福。
男朋友:他只能給你保證,妳跟他在一起,他是最快樂的。
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普通朋友:他會幫你買消夜,送宵夜,載你上下課。
男朋友:他會幫你買宵夜,不過他會提醒你,吃什麼比較健康。他會載你上下課,不過要他有順路,因為他不能為你而翹課。因為他翹課,他成績便會不好,成績不好不會有好工作。那你們將來日子怎麼會好過,他會想的很遠。
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普通朋友:他只有想到現在。
男朋友:他已經預見將來,該怎麼自我努力,好給你幸福。
---------------------------------------------------------------------------讓人受傷害
放棄一ㄍ人..........如此的難過卻又讓人心碎

珍惜身旁的每一ㄍ人,不要等到失去了

才瞭解到遺憾.和後悔是如此的痛苦....

~※→因為愛你.所以放手還你自由←※~
~※→因為愛你.所以不再讓你困擾←※~
~※→因為愛你.所以寧願自己難過←※~
~※→因為愛你.所以我逼自己離開←※~


如果我還一直深愛著你...你是否還會待在我身邊?
如果我還一直在乎著你...你是否會再多看我一眼?
是否我已不存在了...你才感覺的到我的離開?
是否我已離開了....你才感覺的到我對你的好?
在此祝福全天下所以的有情人~都能夠忠誠眷屬~~

用最成熟的心态来选择自己的朋友‏

用最成熟的心态来选择自己的朋友

真正的v.s.普通的

一个普通的朋友从未看过你哭泣。
一个真正的朋友有双肩让你的泪水湿尽。
一个普通的朋友不知道你父母的姓氏。
一个真正的朋友有他们的电话在通讯簿上。
一个普通的朋友会带瓶葡萄酒参加你的派对。
一个真正的朋友会早点来帮你准备,为了帮你打扫而晚点走。
一个普通的朋友讨厌你在他睡了后打来。
一个真正的朋友会问为什么现在才打来。
一个普通的朋友找你谈论你的困扰。
一个真正的朋友找你解决你的困扰。
一个普通的朋友对你的罗曼史感到好奇。
一个真正的朋友可以威胁你说出来。
一个普通的朋友在拜访时,像一个客人一样。
一个真正的朋友会打开冰箱自己拿东西。
一个普通的朋友在吵架后就认为友谊已经结束。
一个真正的朋友明白当你们还没打过架就不叫真正的友谊。
一个普通的朋友期望你永远在他身边陪他。
一个真正的朋友期望他能永远陪在你身旁 !

Test for Dementia

TEST FOR DEMENTIA
癡呆測試
Below are four (4) questions and a bonus question. You have to answer them instantly.
You can't take your time, answer all of them immediately. Let's find out just how clever you really are.
下列有4 個問題及一個加分題,你必須立刻回答,不能花時間慢慢想,讓我們看看你有多聰明。不要偷偷看答案哦。



Ready? GO!!! (scroll down)
準備好,向下捲!


First Question: 第一題 : You are participating in a race. You overtake the second place person. What position are you in?
你參加賽跑,追過第2 名,你是第幾名?
















































Answer: If you answered that you are first, then you are wrong! If you overtake the second place person, and you take their place, you are second! 解答: 如果你的回答是第 1名,你就錯了!你如果追過第 2名,你只是取代那人的位置,你是第 2名。

To answer the second question, don't take as much time as you took for the first question. 回答第2題,你不能使用與回答第 1題相同的時間。

Second Question第二題 : If you are in a race, and you overtake the last person, then you are? 你參加賽跑,你追過最後一名,你是第幾名?






























Answer: If you answered that you are second to last, then you are wrong again. Tell me, how can you overtake the LAST person?! You're not having a good time at this! Are you? 解答:如果你的回答是倒數第 2名,你又錯了!告訴我,你怎能追過最後一名?顯然你並未樂在其中!

Very tricky maths! Note: This must be done in your head only. Do NOT use paper and pencil or a calculator. Try it.
很詭異的算術!這只能在腦中盤算。不要使用紙與筆或計算機,試試看。

Third Question:
第三題:
Take 1000 and add 40 to it. Now add another 1000. Now add 30. Add another 1000. Now add 20. Now add another 1000. now add 10.
What is the total?
以1000 加上40,再加 1000 ,再加30,再加 1000,現在加上20,再加一次 1000,現在加上10,總數是什麼?



































































































































Answer: Did you get 5000? The correct answer is actually 4100. Don't believe it? Check with your calculator! 解答:得到 5000是嗎?正確答案是4100,不要相信,用計算機查證吧!
Today is definitely not your day. Maybe you will get the last question right? 今天對你鐵定諸事不宜,或許最後一題你會答對?





Fourth Question:第四題 Mary's father has five daughters: 1. Nana, 2. Nene, 3. Nini, 4. Nono. What is the name of the fifth daughter? Mary的父親有 5個女兒,第 1個女兒 Nana, 第 2個女兒 Nene, 第3個女兒 Nini, 第 4個女兒 Nono,第 5個女兒的名字是什麼?





























Answer: Nunu? NO! Of course not. Her name is Mary. Read the question again!
解答: 答案是 Nunu嗎?不!絕對不是,她的名字是 Mary,請再讀一次問題!

Okay, now the bonus round. You can partially redeem yourself with this one!!!!!
好,現在是加分題。這題可稍稍解救﹙彌補﹚你!

Bonus Question加分題 : There is a mute person who wants to buy a toothbrush. By imitating the action of brushing one's teeth he successfully expresses himself to the shopkeeper and the purchase is done. Now if there is a blind man who wishes to buy a pair of sunglasses, how should he express himself? 一個啞巴想買牙刷,他模仿刷牙的動作,成功的向店主表達,也完成了購買。現在如果一個瞎子想買一副太陽眼鏡,他要如何表達?






























Answer: He just has to open his mouth and ask. He's blind, not mute - so simple.
解答: 他只要張開嘴問即可。他是瞎子,不是啞巴。就這麼簡單!




KEEP THIS GOING TO FRUSTRATE THE 'SMART PEOPLE' IN YOUR LIFE
把這個傳下去,以便打擊那些你生活中遇到的「聰明人」

Tension.....

One Moment listen please

The Moment you are in Tension You will lose your Attention
Then you are in total Confusion And you will feel Irritation
Then you will spoil personal Relation Ultimately, you won't get Co - Operation
Then you will make things Complication
Then your blood pressure may raise Caution
And you may have to take Medication Instead, understand the Situation
And try to think about the Solution
Many problems will be solved by Discussion
This will work out better in your Profession
Don't think it's my free Suggestion
It's only for your Prevention
If you understand my Intention
You will never come again to Tension

爱上人的8个特征。。。

爱上人的8个特征。。。

1. 就算在忙也会想起他/她

2. 你喜欢和他/她单独相处

3.当你们在一起时你会假装不注意她。。。

4.就算在忙也会想起他/她

5.当他/她受伤生病时你会关心他/她

6.当他/她和别人要好时,你会吃醋

7. 当你看到他/她开心时会扬起一丝笑意

8.当你看完这问题你会想起谁呢??

暧昧是。。。
其实暧昧是,彼此有感觉,然而,这种感觉不足以叫你们切切实实的发展一段正式的关系。


这种感觉就是:仿佛他缺不了她,她也离不了他,但其实,各有各的阳光空气和水分……

暧昧是,比好朋友再亲一点,但比情人远一点。
暧昧是,明白人生有太多的无奈,现实有太多的限制。你知道没有可能,但又舍不得放手。
暧昧是,有进一步的冲动,却没有进一步的勇气。
暧昧是,一方永远不说,另一方就永远装作不懂。于是一方永远沉默,一方永远装傻。
暧昧是,她不是你的情人,但她似乎比你的情人更关心你和了解你。
暧昧是,天冷时、感冒时、有一个会在晚上传讯息特意提你服药,叫你多穿点、盖好被,早点睡的普通朋友。
暧昧是,半夜你睡不着,却可以放心打电话给他聊天的普通朋友。
暧昧是,当你遇到问题解决不了的时候,你找不到你的女朋友,或者不能问女朋友的时候,你第一个便会想起她。
暧昧是,每当她提及她的另一半时,你会万箭穿心,但你也希望她幸福。
暧昧是,你明明知道问他你的爱情问题会令他担心、甚至会令他难过,但你除了他,却不知道要问谁。
暧昧是,甜津津又同时酸溜溜的,往往从未开始,已叫人不安,患得患失。
暧昧是,常常挣扎彼此关系,你怕透明化之后,你既得不到一个情人,却又失去了一个知心好友。
暧昧是,见不到她时,你会挂念她。见到的时候,又会觉得还好。
暧昧是,两个人都会互相猜度,她是不是已经暗示了甚么?我是不是自作多情。

暧昧关系

这种关系存在友情之间,是一种很特别的朋友,是一种默契的朋友,不近也不远,不多情也不无情......

★我要把幸福裝滿.連同我......一起送給你~。。☆

愛上一ㄍ人..........如此的甜蜜卻又讓人受傷害
放棄一ㄍ人..........如此的難過卻又讓人心碎

珍惜身旁的每一ㄍ人,不要等到失去了

才瞭解到遺憾.和後悔是如此的痛苦....




最真摯滴愛情不需要承諾
注定緣份滴情人不需要約定
只要真心真意滴對待眼前滴你‧‧‧‧
只願陪伴著你直到你不愛你‧‧‧‧‧

Stroke - 中風

Stroke - 中風

有個朋友,在一次烤肉聚會當中絆倒了,摔了一跤,
A friend once fell down suddenly in a BBQ party.

旁邊的朋友建議找醫護人員,
People around suggested her go to the hospital,

但她很確定自己沒事, 只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。
But she reassured that nothing's wrong with herself, except having fallen down due stepping on a piece of brick in a pair of new shoes.

她還有點危危顫顫站立不穩的時候,
While she was still shivering, not standing firm,

朋友們幫她清洗乾淨, 又為她盛了一盤食物,
Friends helped her clean up her body, and got a plate of food for her,

她就跟著大家一起享受接下來的時光了。
So afterwards, she happily enjoyed the rest of time with the company.

她的先生後來打電話通知她的朋友,
Later on, her husband called to tell these friends,

她被送到醫院,傍晚六點,就過世了,
She has been sent to the hospital at last, and she passed away at 6 PM only,

原因是她在烤肉聚餐的時候中風。
Which cause was a stroke to her during the BBQ party.

如果他們懂 得辨識中風的癥兆,
If they know ho w to identify the symptoms of a stroke,

她現在也許還跟我們在一起。
She might still be staying with us ......

有些人不會死,
Some people do not die,

但結局處於無助無望的景況中。
However the result is in even helpless and disparate condition.

只需要花一分鐘的時間讀完這篇文章,
It only takes one minute to read this article.

腦神經外科醫師說,
A neurosurgeon says:

如果他能在三小時之內接觸到中風患者,
If he can reach a patient in 3 hours after a stroke attack,

他就可以將中風! 的後果完全扭轉過來。
He can alter the stroke consequences completely.

訣竅就是辨識診斷出中風的問題,
The trick is how to diagnose a stroke,

並讓病患在三小時之內接受醫療,
And let the patient have treatment within 3 hours after a stroke.

而這是很難的。
But this is very difficult.

辨識中風
To diagnose a stroke

感謝上帝讓我們記住 STR 三步驟,
Thank god for allowing us to remember 3 simple steps : STR

請閱讀並學習 !
Please read and learn!

有時候中風的癥兆很難辨認,
Sometimes it's not easy to identify a stroke,

不幸的是,缺乏警覺就會帶來災難。
Yet unfortunately, it will bring disaster without proper alert.

身邊的人辨認不出中風的徵兆,
If people around a stroke patient are not able to tell a stroke,


醫生說,旁人只要問三個簡單的問題,
A doctor says, if surrounding people can just ask 3 simple questions,

就可以辨識中風:
It is possible to diagnose a stroke.

S : (smile) 要求患者笑一下
Ask the patient to smile

T : (talk) 要求患者說一句簡單的句子 (要有條理,有連貫性),例如今天天氣晴朗。
Request the patient say a simple sentence (must be reasonable and
consecutive),e.g. The weather is sunny today.

R : (raise) 要求 患者舉起雙手
Ask the patient to raise both hands at the same time

注意 Note:另外一項中風癥兆是: 要求患者伸出舌頭,如果舌頭「彎曲」或偏向一邊,那也是中風的徵兆
One more diagnose method of stroke is: Tell the patient to extrude his tongue. If the tongue is bending or leaning towards one side, that is also a symptom of stroke.

上面四個動作,患者如果有任何一個動作做不來,就要立刻打 999 !!!並且把症狀描述給接線者聽。
Above are 4 steps. In case a patient can't do either one of such gestures, you should dial 999!!!

搭乘電梯

誰也不知道意外何時發生 , 發生時也或許會慌亂忘記 , 不過多點知識也不錯噢!

有一天搭乘電梯,就遇上了電梯突然斷電,雖然緊急供電系統幾秒後就開始作用, 可是電梯還是從 13 樓迅速往下墬。還好當時記起曾經看過電視教的, 趕快把每一層樓的按鍵都按下,好在電梯在五樓終於停止了 ,.. 真的有 撿回一條命的感覺! 當你面臨生死一線間時,當下的你所做的每一個動作將決定你的生死與否。生活 中,難免會坐到電梯,但是!萬一遇到電梯發生事故,迅速往下墜落時,你可能只有一個念頭 :「站在電梯裡準死定了!.... 」
可是今天 ..... 我在電視的一個外國頻道看到一個非常好的節目。其中,他們還請了專家示範電梯下墜時保護自己的最 佳動作:

第一、 ( 不論有幾層樓 ) 趕快把每一層樓的按鍵都按下。

第二、如果電梯有手把 ,一隻手緊握手把。

第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆,呈一直線。

第四、膝蓋呈彎曲姿勢。 說明:因為電梯下墜時,你不會知道它會何時著地,且墜落時很可能會全身骨折而死。

所以:

第一點 -- 是當緊急電源啟動時,電梯可以馬上停止繼續下墜。

第二點 -- 是為了要固定你人所在的位子,以致於你不會因為重心不穩而摔傷。

第三點 -- 是為了要運用電梯牆壁作為脊椎的防護。

第四點 -- 是最重要的是因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織,所以借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力,比骨頭來承受壓力來的大。 這個資訊絕不虛構,我 個人覺得相當重要,想讓大家都知道,以防萬一。

病毒通知!!不轉的人是自私鬼! !

Hi, everyone
For info., pls.
Very Important 病毒

千萬不要登入 :
www.yahoo-photos.net
很多人已受害 這個訊息非常重要 有很多人已領野了 一定要注意 !!!
這個網址 :
www.yahoo-photos.net
千萬不要登入,因為登入以後帳號就會被盜,後果會很嚴重! 因為即時通有誰的帳號誰就會被盜, 所以千萬不要進入這個網址,也不要登入!它會像是病毒一樣的 … 散開!所以,請大家告訴大家,多傳幾封,把這個消息傳出去! 為了你好,也為了你所有的朋友好!病毒通知!!不轉的人是自私鬼!!再重複一遍:can.exe.bat.pig.的檔案勿開!!最新強大病毒通知!( 中了!電腦就報銷了,無法重灌! )要小心一封名為「來抽支籤!」(exe檔案)請勿開啟,並請立即刪除! 它會將你工作列右下角的圖示都變成〝梅花〞,且讓電腦無法關機,還會自行寄給你連絡簿裡的朋友,搶於第一時間,通知朋友們,希望能來得 及!請將這個消息轉寄給在你通訊錄裡的所有人! 真正威力強大的病毒來了喲?比以往更嚴重!

人生

人生,不一定要當「最好」,但一定要懂得讓自己「更好」,
不一定要登峰造極,但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。
曾經聽過有一位老太太,在她六十八歲的生日派對上如此許願著:
「我40歲學彈鋼琴 (現在她老人家已可以在教會中彈琴) ,50歲學 英文 (她已可以用 英文與外國人對話) ,60歲學開車。 現在我已經六十八歲了! 如果上帝讓我活到七十歲,我一定要開畫展。」
多麼讓人佩服的態度,不是嗎?
人生,該是 「進步 + ing」 (現在進行式) ,
而不應是 「進步 + ed 」(過去式 ) 或
「b e going to + 進步」 (未來式); 該是把握現在,
懂得不時地保持在上進狀態,
絕不因時間或任何的關係而停止努力,
或是一再地告訴自己「反正明天再開始也不遲」。
想一想,如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進,那您呢?
您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎?
在此提供您兩個小小的妙方:
● 每天去做一件自己雖不喜歡,
但卻有意義的事, 每天做十分鐘的運動,
每天背十個英文單字, 每天讀一小段最新的商業期刊,
每天饒恕一個自己不喜歡的人。
這些事也許您不喜歡,但卻很有意義!
不用太久,您的身體、知識、修養、專業能力 ...... ,
必會有迅速驚人的進步。
● 常把目標給設定在比自己現有能力---再多出 10%的地方:
做一件事時,除非事關重大,否則在此誠摯地建議,
不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出 10%的地方。
也許一開始會累一些,但久而久之,
您的能力就會被多「練」出 10%,習慣這樣的程度後,
再把標準提高 10% ...... ,長期累積,您將在不知不覺中,
變成一個巨人 !
一個懂的不斷更新、上進的人,不但令人欽佩,
也會在這蕭條的年代裡,較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。

您的人生,會是 「進步 + ing」嗎?
昨天的您、今天的您、明天的您,
三者能連成一條向上攀升的曲線嗎?值得共勉之!

** 斧頭雖小,但多劈幾次,就能將堅硬的樹木伐倒 **

Milk Powder from China

香港检测的 不合格名单
Not qualified list
樣本名稱
Manufacturer’s name & address
製造商名稱及地址

1 . KLIM Instant Full Cream Milk Powder (1.8 kg) 克寧即溶奶粉 ( 淨重 : 1.8 千克 ) Manufacturer: Nestle Shuangcheng Ltd. Address: Friendship Road , Shuangcheng City , Heilongjiang Province, PRC

2. Nestle Carnation Calcium Plus Non Fat Milk Powder (1.6 kg) 三花高鈣脫脂奶粉 ( 淨重 : 1600 克 ) Manufacturer: Nestle Shuangcheng Ltd. Address: Friendship Road , Shuangcheng City , Heilongjiang Province, PRC

3. Nespray 雀巢兒童奶粉 3 + 歲以上 ( 淨重 : 900 克 ) Manufacturer: Nestle Shuangcheng Ltd Address: Nestle Shuangcheng Ltd., PRC

4. Nestle Dairy Farm Pure Milk 雀巢牛奶公司純牛奶 ( 淨容量 : 1 升 ) Manufacturer: Nestle Qingdao Ltd. Address: Weihai Xi Lu, Laixi City , Qingdao , P.R. China

5. Mengniu Pure Milk 蒙牛純牛奶 ( 淨體積 : 250 毫升 ) 製造商:中國內蒙古蒙牛乳業 ( 集團 ) 股份有限公司 地址 : 中國內蒙古呼和浩特市和林格爾盛樂經濟園區

6. Monmilk Breakfast Milk Walnut Milk Beverage 蒙牛早餐奶核桃奶類飲品 ( 淨體積 : 250 毫升 ) 製造商:中國內蒙古蒙牛乳業 ( 集團 ) 股份有限公司 地址 : 中國內蒙古呼和浩特市和林格爾盛樂經濟園區

7. Monmilk Suan Suan Ru Sour Milk Beverage (Mango Flavour) 蒙牛酸酸乳酸味奶類飲品 ( 芒果味 ) ( 淨體積 : 250 毫升 ) 製造商:中國內蒙古蒙牛乳業 ( 集團 ) 股份有限公司 地址 : 中國內蒙古呼和浩特市和林格爾盛樂經濟園區

8. Monmilk Milk Deluxe Pure Milk 蒙牛特侖蘇純牛奶 ( 淨體積 : 250 毫升 ) 製造商:中國內蒙古蒙牛乳業 ( 集團 ) 股份有限公司 地址 : 中國內蒙古呼和浩特市和林格爾盛樂經濟園區

9. Yili High Calcium Low Fat Milk Beverage 伊利高鈣低脂奶類飲品 ( 淨體積 : 250 毫升 ) 製造商:內蒙古伊利實業集團股份有限公司 地址 : 中國內蒙古呼和浩特市金川開發區金三道2號

10. Dutch Lady Pure Milk 子母純牛奶 ( 淨容量 : 1 公升 ) Manufacturer: Tianjian Dutch Lady Dairy Foods Co., Ltd. Address: South of Dongting Road , Hexi District, Tianjin , PRC

11. Vita Fresh Milk 維他純鮮牛奶 ( 淨容量 : 236 毫升 ) 製造商:維他奶國際集團有限公司 地址 : 中國廣東省深圳市光明華僑畜牧場

12. Nestle Vanilla Flavour Ice Cream Cone 雀巢雲呢拿味雪糕甜筒 (8 支盒裝 ) Manufacturer: Nestle Tianjin Ltd. Address: No.149 Nanhai Road , TEDA, Tianjin , PRC

13. Nestle Chocolate Flavour Ice Cream Cone 雀巢朱古力味雪糕甜筒 (8 支盒裝 ) Manufacturer: Nestle Tianjin Ltd. Address: No.149 Nanhai Road , TEDA, Tianjin , PRC

14. Meiji Ujikintoki (red bean and green tea frozen confection) 明治紅豆綠茶雪條 (6 支盒裝 :6 x 75 克 ) Manufacturer: Guangdong M&F- Yan Tang Dairy Products Co., Ltd Address: Datanggang Shahe, Guangzhou , China

15. Meiji Hokkaido Azuki (red bean ice cream) 明治北海道紅豆雪糕 (6 支盒裝 :6 x 70 克 ) Manufacturer: Guangdong M&F- Yan Tang Dairy Products Co., Ltd Address: Datanggang Shahe, Guangzhou , China

16. Trappist Dairy Low Fat Yogurt Drink 十字牌鮮乳酪低脂飲品 ( 淨容量 : 200 毫升 ) 經銷商:神樂院牛奶廠有限公司 地址 : 香港元朗青山公路二十八咪半

17. Strawberry Sorbet 戀愛果實士多啤梨雪巴 ( 淨重 : 54 克 ) Manufacturer: Xincheng Greenearth Food Co., Ltd Address: No.62 Xingjianzhai, Huazhou Road , Pudong, Shanghai , China

18. Natural Choice Milk Ice Bar 伊利牧場香濃布丁雪條 ( 淨體積 : 85 毫升 ) Manufacturer: Shanghai Yili AB Foods Co., Ltd Address: No. 269 Beidou Road, Minhang Zone, Shanghai P.R. of China

19. 牛奶木瓜口味飲料 (Papaya Milk Drink) (350ml) -- 尚効 製造商:春喬食品興業股份有限公司 ( 地址 : 台灣彰化縣員林鎮鎮興里山腳路 3 段 25 巷 72 號 )

20. 阿薩姆奶茶 (Assam Milk Tea) (350ml) -- 尚効 製造商:春喬食品興業股份有限公司 ( 地址 : 台灣彰化縣員林鎮鎮興里山腳路 3 段 25 巷 72 號 )

21. 藍山炭燒咖啡 (Carbonize Coffee) (280ml) -- 尚効 製造商:春喬食品興業股份有限公司 ( 地址 : 台灣彰化縣員林鎮鎮興里山腳路 3 段 25 巷 72 號 )

Wednesday, September 24, 2008

伯乐

伯乐

演唱:林宥嘉


爱你的那一个 伤你的那一个
谁才是你爱情中的伯乐
放弃了这一个 然後等待着下一个
最後哪一个最让你舍不得

感谢不能让别人来说

你给过我的 他们是做不到的
那时候的幸福是真的
虽然过去了 我们也都经历了

释怀教育着仇恨 和平劝着天下人
故事发生了便住下了 不管好的坏的
你让我成长了 就算是痛得值得

爱你的那一个 伤你的那一个
谁才是你爱情中的伯乐
放弃了这一个 然後等待着下一个
一个个过客过得快不快乐

爱你的那一个 伤你的那一个
谁才是你爱情中的伯乐
放弃了这一个 然後等待着下一个
别太多过客祝你早日快乐

离开时别忘了 看看眼前的人
流泪记住了 还是微笑祝福着




能選擇要不要喜歡上一個人或愛上一個人嗎?‏

能選擇要不要喜歡上一個人或愛上一個人嗎?

這個男孩太傻,為了一個不愛自己的人付出那麼多!....

現在應該很少這種人嚕..若他就在你身邊的話..記得珍惜他..

曾在女孩的記憶中,有那麼一個人。

[我現在喜歡的人,就是我前面的這位啦!]男孩大聲的說著,指著走在他前頭的女孩。

「神經病!」女孩嘀咕著,快速走開那群跟著起鬨的人群,只當男孩拿她開玩笑。

直到某一天,女孩收到了一封信。

『我是真的喜歡妳!我可以為妳做任何事,只要妳喜欢,我都會去做。一封信就這樣,沒有署名,短短幾句話,但女孩卻知道是男孩寫的。

『那你能現在跳到馬路中央嗎? 』

女孩在信紙背面寫上這句話,託人交給男孩。「我能!妳看著。」男孩看了內容,當著她的面衝進馬路中央。只聽見震聾欲耳的喇叭聲、刺耳的煞車聲、巨大的碰撞聲,以及映入女孩眼簾倒在血泊中的男孩。「我真的能為妳做任何事......」男孩的話救護車高亢的呼聲中,依舊清楚的傳入女孩耳中。

「是你們家的女兒要我們家的孩子衝進馬路中被車撞的!」

「胡說!明明是你們家的兒子自己衝進去的!」

「什麼胡說!他同學說的你們不是也聽見了嗎?我們家的孩子是看了你們女兒的信才衝進去的!「真的是這樣嗎?」女孩的母親回頭看著女孩。

「嗯。」女孩點了頭,淚水也在她低下頭的瞬間,滴上了那張寫著男孩與她的字的信紙,似乎也企圖抹殺掉發生的事實。

「你看吧!你們要怎麼賠我兒子的人生!他再也不能打籃球了......」男孩的母親歇斯底里的大喊,哭倒在醫院冷硬的地板上。

「這......」女孩的父母無言。

「我要你們的女兒陪著我的兒子,直到他再也不需要她的時候,這是你們女兒欠我們的!」男孩的父親說。「不行!她不愛你兒子啊!你不能那麼自私!」女孩的母親不捨女孩受這種罪。「好,我會陪著他。」在眾人驚訝的目光中,女孩答應了。

-------------------------兩年後------------------------

在公園的躺椅上,男孩和女孩靜靜的坐著,輕柔的風撫過他們疲憊的心。「為什麼喜歡我?」女孩開口了。「能選擇要不要喜歡上一個人或愛上一個人嗎?喜歡上了,愛上了,就是了。」男孩淡淡的說。「如果有一天我有喜歡的人了,你會放我走嗎?」女孩說。「我從來沒有綁住過妳,是妳自己不放自己走的。」男孩說。沒有交談了,只有風吹動落葉的颯颯聲。男孩說對了,兩年前在他醒來後,他就解除了約定,但女孩始終將自己綁在男孩身邊,她愧疚,因為她的一句玩笑話,毀了男孩的夢,男孩再也不能打籃球了。

-------------------------------------------------------

然而故事卻不會永遠都是好結局,女孩的心給了另一個人,沒有給肯為她付出一切的男孩。「你為什麼當初要聽我的話!你怎麼那麼笨!」女孩跪倒在地上哭泣。「我......只是愛妳。」男孩說,伸手想將女孩扶起。「我不要你的愛!」女孩甩開男孩的手。「你的愛太強烈,害慘了我,你知不知道啊!你知不知道啊!」女孩歇斯底里的哭喊著。「我......」男孩說不出話來。「為什麼是我!為什麼是我!你為什要愛上我!我討厭你這樣!我討厭!討厭!」女孩用盡所有力氣大聲嘶吼,轉身跑了出去。女孩的愧疚太深,她沒辦法打開心結,她因為責任而留在男孩身邊,直到她喜歡上別人了,她再也不能忍受不能和喜歡的人在一起的日子,所以她崩潰了,然而也傷了男孩的心。女孩使勁的跑,用力的跑,淚水模糊她的視線,心中的煩亂讓她沒看對她迎面駛來的卡車......「小心!」伴隨著警告,有人推開了她。熟悉的碰撞聲響起,再一次,女孩回頭看,再一次的看見倒在殷紅的血泊中。「我真的能為妳做任何事......」男孩說,嘔出一口血,昏了過去。「不要!」女孩受不了再一次的刺激,她尖叫,使盡所有力氣的尖叫。「太遲了,肋骨插進內臟,內出血止不住,沒救了。」「那麼年輕就......難道真的沒辦法了嗎?」醫院裡的人議論紛紛,句句傳入女孩的耳中,她的淚水決提,濕了她的襯衫。如果她當初能理智一點就不會發生了,如果男孩不要愛上她就好了,她哭,哭的歇斯底里,因為這次男孩真的要離開她了,他現在只能等待死亡。「我想妳應該進去看他......」男孩的父親說,他的悲痛清楚的寫在臉上。「好......」女孩語不成聲,她只能不停的流淚。女孩進了病房,見到男孩蒼白的臉,她淚水流的更兇。「不要哭......」男孩心疼的舉手擦拭女孩的淚。「你好傻......」女孩哭個不停。「或許吧......這個給妳......」男孩張開緊握的手,一封沾了血的信。「這是最後一封了,好好的看好嗎?」男孩說,眼角留下一滴淚。「好......」女孩接下那封信,清澈的淚水滴在信封上,混著暗紅乾涸的血。「我真的能為妳做任何事......」這是男孩的最後一句話,他再也不能待在女孩身邊,他走了,女孩昏了過去。『給最愛的妳:愛上妳,多半是痛苦,我知道妳的心永遠不會交給我,可是我還是好愛好愛妳......當初如果知道我的行為會讓妳無法自由的飛,我不會去做。妳知道嗎?只要妳高興,我真的能為妳做任何事。我知道當妳看這封信時,妳已經有喜歡的人了,放自己自由好嗎?

不要在強迫自己留在我身邊,我希望妳能活的快乐。
不要問我為什麼那麼傻。能選擇要不要喜歡上一個人或愛上一個人嗎?喜歡上了,愛上了,就是了。我會一直守護著妳,因為妳是我最愛的人,我真的能為妳做任何事,不管過了多少年,我都不曾改變。』女孩收起了信,她的淚水已經不再流下,男孩離開她已經五年了,五年的時光也讓她從一個年輕的女孩蛻變為成熟的女人。女孩的命,是男孩救的,但女孩的心,自始自終都不曾落在男孩身上。『能選擇要不要喜歡上一個人或愛上一個人嗎?喜歡上了,愛上了,就是了。』

在蔚藍的天空裡,風裡似乎帶來男孩的低語。
女孩不能選擇,男孩也不能選擇,谁都不能選擇。

甜甜的

甜甜的

演唱:周杰伦


轻轻地尝一口 你说的爱我

还在回味你给过的温柔

我轻轻地尝一口 这香浓的诱惑

我喜欢的样子你都有

你爱过头 竟然答应我

要给我蜂蜜口味的生活

加一颗奶球 我搅拌害羞

将甜度调高后再牵手

你的爱太多 想随身带走

想你的时候 就吃上一口

我温热着 被呵护的感受

却又担心降温了要求

我尝着你话里面的奶油溜啊溜

听过的每句话都很可口呦啊呦

那些多余的画面全被跳过

你的眼中只有我

我轻轻地尝一口你说的爱我

还在回味你给过的温柔

我轻轻地尝一口 这香浓的诱惑

我喜欢的样子你都有

我轻轻地尝一口你说的爱我

舍不得吃会微笑的糖果

我轻轻地尝一口 份量虽然不多

却将你的爱完全吸收

我微笑着 让香味停留

缘分走到这也赖着不走

像夹心饼干 中间有甜头

继续下去不需要理由

我尝着你话里面的奶油溜啊溜

听过的每句话都很可口呦啊呦

那些多余的画面全被跳过

你的眼中只有我

我轻轻地尝一口

你说的爱我还在回味你给过的温柔

我轻轻地尝一口这香浓的诱惑

我喜欢的样子你都有

我轻轻地尝一口 你说的爱我

舍不得吃会微笑的糖果

我轻轻地尝一口 份量虽然不多

却将你的爱完全吸收

我轻轻地尝一口 你说的爱我

还在回味你给过的温柔

我轻轻地尝一口味道香浓的说

我喜欢的样子你都有

我轻轻地尝一口 你说的爱我

舍不得吃会微笑的糖果

我轻轻地尝一口 份量虽然不多

却将你的爱完全吸收

Monday, September 22, 2008

HA!HA!HA!

地理考试时老师要学生简略描述下列各地:阿拉伯、新加坡、好望角、罗马、名古屋、澳门。其中小明这样写:从前有个老公公大家叫他阿拉伯有一天他出去爬山当他爬到新加坡的时候突然看见一只头上长着好望角的罗马直冲过来吓的他拔腿跑进名古屋赶紧关上澳门。

Sunday, September 21, 2008

我的不满

最近我看了XXX的BLOG.我觉得有些"东西"我需要誊清.




1)我们在学校所说有关于X老师的偏心度是事实,而且如果老师偏心的话,这对其他学生来说是多么的不公平你知道吗?就想是今年的模范生,LILIN凭着什么去参选?他的位子原本是属于本班的数学神童的你知道吗?那各部LILIN啊,除了成绩比较特出以外LILIN可称为"流氓".告诉你,若他当上模范生的话,本校的次序啊一定会下跌的很厉害.以LILIN的记录看来,他曾经向某老师顶嘴.事发后,班主任要"求"他去道歉,他还不肯.最后在班主任的逼迫下才心不甘,情不愿的向那个老师道歉,这就是你要的"模范生"吗?我希望你能面对现实,不要只会出一张嘴.




2)人家看不顺眼别人是人家的事,与你无关.好吧!如果就相你说的那样,"看不顺眼别人是[你]修养不够"那你是在讲你自己的修养不够咯!而且,人家看不顺眼谁是人家的"特权"与你无关.若你坚持要继续管别人的思绪的话,人家不只会远离你,而且还会讨厌你.


3)还有,你说我们的小叮当很嚣张,但为何讨厌她嚣张的性格是那么那么的少?那是因为她有的是实力,而不是只会出一张嘴!不相某人,没实力也学别人嚣张.



If u agree with this,pls留言给我

我恋爱了-张韶涵

我恋爱了-张韶涵

空 是晴朗的

梦想 燃烧着快乐

相信 我和你是最酷的

汗水 痛快流着

勇气 让爱闪亮着

勇敢 不怕累

直到我们 都笑了

我喜欢你开始脸红了

我爱上你傻傻听我的

我幻想你世界都疯了

下一秒 我唱我的歌

我喜欢你疯狂的想着

我爱上你自在的快乐

我幻想你永远是我的

我要的 我爱的 多难得

天空 是晴朗的

梦想 燃烧着快乐

相信 我和你是最酷的

汗水 痛快流着

勇气 让爱闪亮着

勇敢 不怕累

直到我们 都笑了

我喜欢你开始脸红了

我爱上你傻傻听我的

我幻想你世界都疯了

下一秒 我唱我的歌

我喜欢你疯狂的想着

我爱上你自在的快乐

我幻想你永远是我的

我要的 我爱的 多难得

你一定很爱我的

我要你给我一个紧紧的拥抱

手牵着心就暖和了

你一个微笑

我喜欢你开始脸红了

我爱上你傻傻听我的

我幻想你世界都疯了

下一秒 我唱我的歌

我喜欢你疯狂的想着

我爱上你自在的快乐

我幻想你永远是我的

我要的 我爱的 多难得

我喜欢你开始脸红了

我爱上你傻傻听我的

我幻想你世界都疯了

下一秒 我唱我的歌

我喜欢你疯狂的想着

我爱上你自在的快乐

我幻想你永远是我的

我要的 我爱的 多难得

酸甜-飞轮海+SHE

酸甜-飞轮海+SHE

合: 拆开了爱情的保鲜


赏味期限是没上线


凭我感觉自由来挑选


酸酸 甜甜 都由我做主


东 看到你的微笑 像可口的樱桃


笑着对我说你好 甜蜜到炸掉


纶: 快乐摆在餐桌 我好想吃到饱


喝一口浪漫 我就开始醉倒


Ella: 偶尔需要吃醋刺激味蕾


好让你发现我是多么可贵


Selina:加一点想念 加一点冒险


幸福的滋味 我调味


合: 拆开了爱情的保鲜


赏味期限是没上线


凭我感觉自由来挑选


酸酸 甜甜 由我做主


品味着爱情的酸甜


赏味期限是没上限


平淡浓烈我都不拒绝


酸酸 甜甜 都由我做主


儒: 猜忌怀疑暧昧 我都乐於体会


爱情是一种直觉 没什么绝对


尊: 我们天生一对 真心就是绝配


酸甜的回忆 每天都要回味


Ella:偶尔需要吃醋刺激味蕾


好让你发现我是多么可贵


Hebe:加一点想念 加一点冒险


幸福的滋味 我调味


合: 拆开了爱情的保鲜


赏味期限是没上线


凭我感觉自由来挑选


酸酸 甜甜 由我做主


品味着爱情的酸甜


赏味期限是没上限


平淡浓烈我都不拒绝


酸酸 甜甜 都由我做主


SHE: 酸酸甜甜的好滋味


由我来做主(由我来做主)


啦 啦啦 啦啦(啦 啦啦 啦啦)


啦 啦啦 啦啦(啦 啦啦 啦啦)


啦 啦啦 啦啦(啦 啦啦 啦啦)


酸酸甜甜 啦啦 啦啦


合:拆开了爱情的保鲜


赏味期限是没上线


凭我感觉自由来挑选


酸酸 甜甜 由我做主


品味着爱情的酸甜


赏味期限是没上限


平淡浓烈我都不拒绝


酸酸 甜甜 都由我做主

萍聚

萍聚

别管以后将如何结束 至少我们曾经相聚过

不必费心地彼此约束 更不需要言语的承诺

只要我们曾经拥有过 对你我来讲已经足够

人的一生有许多回忆 只愿你的追忆有个我

别管以后将如何结束 至少我们曾经相聚过

不必费心地彼此约束 更不需要言语的承诺

只要我们曾经拥有过 对你我来讲已经足够

人的一生有许多回忆 只愿你的追忆有个我

别管以后将如何结束 至少我们曾经相聚过

不必费心地彼此约束 更不需要言语的承诺

只要我们曾经拥有过 对你我来讲已经足够

人的一生有许多回忆 只愿你的追忆有个我

Saturday, September 20, 2008

The words I want 2 say after UPSR

Finally,UPSR is over at last.I feel so so so so so so so so so so so so so so so so so so so so so ................boring.I hope that there is anything 4 me to do besides of typing in front of a computer without any aim.I am looking towards for my aunt who is coming back soon from Australia.I hope that my dad will bring me for a trip to any where as i am really very very boring.It is a good example 4 today,I woke up at 9.30am because I had an unforgateable party yesterday.Then I watch TV until 1pm and have my lunch,then I bath.I looked at the clock,it was only 2.15pm.So, I played MSN,Frenster and c my friend's blog.When it was about 4.30pm,I went 2 sleep.When I woke up,it's already 7.45pm."Oh no,I have MR Sarah."Without wasting a second,I bath and grapped my dinner as fast as I could.Fortunately I could reach there in time even erlier the class started.When my mom left, I went 2 the shop beside and buy some bear.They looks very cute.I've told u, this is my life,a really boring life.

Thursday, September 18, 2008

投票的过程

再过几天,就要投票了.虽然后选人不是我,但我的心情却比任何人还紧张.今天,我帮苏老师准备选举时要用到的票选.我切啊切的,整整切了两个小时半;希望我的努力没有白费.昨天,本小姐宝贵的美国时间来帮助MUN MUN姐设计宣传卡."虽虽"的我在昨天没得看好不容易买到的[命中注定我爱你]所以咯,我今天只好窝在家里看.原以为可以追蛋炒饭了谁知道.........

MUN MUN姐,章章哥你们务必要当上模范生啊!